Koltuk altımız, günlük hayatta çoğu zaman önemini fark etmediğimiz ama vücudumuzun sağlığı için kritik işlevlere sahip bir bölgedir. Sadece terlemeyle ilişkilendirilse de aslında bağışıklık, ısı dengesi ve cilt sağlığı açısından oldukça özel bir yapıya sahiptir.
Koltuk altı neden bu kadar özel?
Koltuk altı, lenf düğümlerine ev sahipliği yapar. Lenf düğümleri, bağışıklık sistemimizin bir parçasıdır ve vücudumuza giren yabancı maddelerin filtrelenmesine yardımcı olur. Bu sayede mikroplara karşı savunma hattı kurar.
Ayrıca koltuk altımızda hem ekrin (vücut ısısını dengeleyen) hem de apokrin (stres ve hormonlarla ilişkili, daha yoğun içerikli sıvı salgılayan) ter bezleri bulunur. Bu yoğunluk, koltuk altını diğer bölgelerden ayırır ve onu hem bağışıklığımız hem de ısı dengemiz için kritik bir merkez haline getirir.
Mikrobiyom nedir?
Mikrobiyom, cildimizde bizimle birlikte yaşayan bakteriler, mayalar ve virüslerden oluşan topluluktur. Bu görünmez canlılar, aslında cildimizin doğal ekosisteminin parçasıdır:
- Cildin dengesini korur: İstenmeyen bakterilerin ve mikropların çoğalmasını engeller.
- Bariyeri güçlendirir: Derinin doğal savunmasını destekler.
- Bağışıklığı destekler: Vücudumuzu enfeksiyonlara karşı hazırlar.
Kısacası mikrobiyom, cildimizin görünmez ama güçlü koruyucu kalkanıdır.
Koltuk altı mikrobiyomu neden önemlidir?
Koltuk altı, nemli ve sıcak yapısıyla belirli bakteri türleri için ideal bir ortamdır. Özellikle Corynebacterium ve bazı Staphylococcus türleri baskındır. Bu mikrobiyom, bağışıklık desteği sağlamanın yanı sıra ter ile etkileşimi nedeniyle koku oluşumunda da rol oynar.
Dengeli bir mikrobiyom demek:
- Daha sağlıklı bir cilt bariyeri,
- Daha güçlü savunma,
- Daha az istenmeyen koku.
Sağlıklı bir dengeyi nasıl koruruz?
- Nazik temizlik: Sert sabunlar ya da aşırı antiseptikler yerine cildi tahriş etmeyen ürünler tercih edilmeli.
- pH dengesine dikkat: Koltuk altı cildi hafif asidik kaldığında, kokuya neden olan bakterilerin çoğalması zorlaşır.
- Bariyeri desteklemek: Düzenli bakım, nemlendirme ve gözenekleri kapatmayan ürünler kullanmak mikrobiyomu dengede tutar.
Koltuk altı mikrobiyomu yalnızca kullandığımız ürünlerle değil, yaşam tarzımızın birçok yönüyle şekillenir:
- Beslenme: Bitkisel ağırlıklı diyet daha dengeli bir ortam yaratırken, baharatlı yiyecekler, kafein ve kırmızı et dengenin bozulmasına yol açabilir.
- Stres ve hormonlar: Stresli dönemler, hormon dalgalanmaları veya uyku düzensizliği mikrobiyomun dengesini bozabilir.
- Çevresel koşullar: Nem, sıcaklık ve kıyafet seçimi (sentetik yerine pamuklu kumaşlar) ekosistemi doğrudan etkiler.
- Genetik: Bazı insanlar doğuştan farklı bir mikrobiyoma sahiptir; bu yüzden denge kişiden kişiye değişir.
Loupe’un yaklaşımı
Loupe olarak biz, cildin doğal ritmini desteklemenin en doğru yol olduğuna inanıyoruz.
- Alüminyumsuz ve sentetik koku içermeyen formüllerimiz, koku moleküllerini bağlayarak mikrobiyomu baskılamadan kontrol sağlar.
- Bitkisel baz ve nem desteği cildi besler, bariyeri korur ve aşırı su kaybını engeller.
- Organik uçucu yağ karışımları ise bu bakımı sağlıklı ve aromatik bir ritüele dönüştürür.
Sonuç: Kendinizi hem ferah hem de dengede hissedersiniz.
Kaynaklar
Callewaert C. et al. Characterization of the underarm microbiome in men and women and associations with body odor. PLoS One. 2014.
James AG. Microbiome and odor formation in the axilla. Int J Cosmetic Sci. 2017.
Natsch A. Molecular basis of human body odor formation: Insights from human microbiome research. J R Soc Interface. 2015.
Troccaz M. et al. Relationship between diet and human body odor. Chem Senses. 2009.
Urban J. et al. Microbial origins of human body odor. American Society for Microbiology. 2021.
Oxford Biochemistry Department. Don’t sweat it: Scientists identify key step in production of BO. University of Oxford, 2020.
Dunn RR. et al. Armpit microbiomes differ across deodorant and antiperspirant users. PeerJ. 2016.
The Guardian. What to know about deodorant and your skin. Wellness, 2024.